松陰塾安城北部校の布目です。

 

競泳の池江璃花子選手のニュースを目にします。
日本新記録をバンバン更新して大活躍です。

ここ最近の彼女の泳ぎは「息継ぎ無し」で
泳ぎ切ることがあるみたいです。
やっぱり息継ぎ無しの方がタイムが良いのだそうです。

 

顔をあげて息継ぎをするというのは
前に進むのにマイナスで
水の抵抗を多く受けてしまうんでしょう。

 

鈴木大地選手(現スポーツ庁長官)の
バサロ泳法の早さも同じです。
息継ぎをしたり手で掻いたりする動作を
ゼロにして潜ってキックだけで進んでいく。

あまりに早いのでバサロ泳法自体が
15メートルまでと規制がかかっちゃいました。

 

余計なことをしないで前に進むことに力を注ぐ。
そうすることで他を寄せ付けない
スピードを出すことができる。

現在どこの中学も中間テストが終わったところです。
終わった~と羽を伸ばしてゆっくりとしたいものですよね。

しかし、ここで緊張の糸を切ってしまうのは、
エンジンを止めてしまうのは、
あまりよく無いことだなと思うのです。

 

期末テストがすぐやってくるんです。
気が付けばすでに1ヵ月切ってます。

 

そんな中間と期末の間の今、先週から生徒たちにはこう伝えています。

引き続きテスト前だと思ってガンガンやろう!

 

競泳に例えるならば、息継ぎは少ない方がタイムが早いです。
余計な動作はスピードを鈍らせます。

 

こんな時こそ池江璃花子作戦ですよ。
息継ぎ無しで行きましょう。

 

一生息継ぎをするななんて言ってません。
期末を終えた6月末から
少しだけ羽を伸ばしてください。

 

だから今は息継ぎ無しで(余計なことをしないで)
次のテストへ向けて準備をしていきましょう。

具体的に言えば
学校のワークを習ったところを進めましょう。
理解が浅ければ調べながら聞きながら。

 

この作業をテスト前に
急に大量にやろうとするから
時間が足りなくなるんだよね。
今やってほしいことはこれだけ。

 

中間テストと期末テストの間は
ぜひ池江璃花子作戦で行きましょう。

 

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